在日(ri)复一(yi)日(ri)的生活(huo)中，我们(men)或(huo)许已经习惯了压抑(yi)的(de)情(qing)感和(he)难以言(yan)说(shuo)的烦恼(nao)。从早上的闹(nao)钟声响起，到夜晚(wan)闭(bi)上眼睛的(de)那一刻，仿佛(fo)整个世界都在给我们施加(jia)着不同的压力。工作(zuo)上的挑战(zhan)、人际关系的烦(fan)恼、生活琐事的累积，所(suo)有(you)这些(xie)让(rang)我们变得越来越焦虑(lv)、沉默甚至无(wu)力。