在快节奏(zou)的现(xian)代生活中，随着(zhe)年龄的增长和不规律(lv)的饮食习(xi)惯，越来越多的(de)人开始(shi)面临钙质不(bu)足的问(wen)题。尤其是(shi)中老年(nian)人、孕妇以(yi)及青少年群体，由于生活方式、饮食结(jie)构(gou)及运动量等因素(su)，钙质的流(liu)失往往较为严重(chong)。而长(zhang)期(qi)钙质缺(que)乏(fa)，可能会引(yin)发骨质(zhi)疏松、骨折(she)等健(jian)康问题