每个人的生活都充满了(le)忙(mang)碌与压(ya)力，尤其是在现代社会，追求高效(xiao)的我们常常忽略了身(shen)边(bian)的(de)一些(xie)小幸(xing)福。尤其(qi)是(shi)对于忙(mang)碌的家(jia)长和教育者来(lai)说，如(ru)何给孩(hai)子(zi)们创(chuang)造一(yi)个既(ji)健(jian)康(kang)又幸(xing)福的成(cheng)长环(huan)境，一直是他们(men)关心的(de)问题。在这一切外在压力的(de)背后，往往有(you)一些简单却有力的生