在快节(jie)奏的(de)现代生活(huo)中(zhong)，随着年龄的增长和(he)不规(gui)律的(de)饮食(shi)习惯，越来越多的人开始面临钙(gai)质不足的问题(ti)。尤(you)其是中老年人、孕妇以(yi)及(ji)青少年群(qun)体，由(you)于生活(huo)方式、饮(yin)食(shi)结构及运动量等因(yin)素，钙质(zhi)的(de)流失往往较为(wei)严重。而长期钙质(zhi)缺乏，可能(neng)会(hui)引发骨(gu)质疏松、骨折等健康(kang)问(wen)题