现(xian)代人生活的(de)压力与(yu)草一(yi)下的(de)诞(dan)生在(zai)如(ru)今快节奏的(de)现代社会中，压(ya)力几(ji)乎(hu)无时无刻不在困扰着我们(men)。工作、家庭(ting)、社交、生活的各个方面都在不断地向我们(men)提出更高的要求(qiu)，甚至让我们时(shi)常(chang)忘(wang)记了(le)什么是“自由(you)”，什(shi)么(me)是“放松”。每天早(zao)上(shang)早早起床，拼尽(jin)全力(li)去迎(ying)接每