在快节奏的现代生活(huo)中，随着(zhe)年(nian)龄的增(zeng)长和不规律的(de)饮食(shi)习惯，越(yue)来越多的人(ren)开始面临钙(gai)质不足(zu)的(de)问题(ti)。尤(you)其(qi)是中老年人、孕妇以及(ji)青少年群(qun)体，由(you)于生活方(fang)式、饮(yin)食结构及运动量等因素(su)，钙(gai)质(zhi)的流(liu)失往往(wang)较(jiao)为严重。而长期钙(gai)质缺乏，可(ke)能会引发骨质疏松(song)、骨折等健康问(wen)题