在(zai)日复一(yi)日的生活中，我们(men)或许已经习(xi)惯了(le)压抑的情感(gan)和(he)难以言说的烦恼。从早上的闹(nao)钟声(sheng)响起，到夜晚闭上眼睛的那一刻，仿(fang)佛整个(ge)世界(jie)都在给我们施加着不同(tong)的压力(li)。工作上的挑(tiao)战、人际(ji)关系(xi)的烦恼、生(sheng)活琐事的累(lei)积(ji)，所(suo)有(you)这些让(rang)我们(men)变(bian)得越来越(yue)焦(jiao)虑(lv)、沉(chen)默甚(shen)至无力。