在日复一(yi)日的生(sheng)活(huo)中，我们(men)或(huo)许已经习惯了压抑的情感(gan)和(he)难以(yi)言说的烦恼(nao)。从(cong)早上的闹钟声(sheng)响起，到夜(ye)晚闭上眼睛的那一(yi)刻，仿佛(fo)整个(ge)世界(jie)都在给(gei)我(wo)们施加着不同的压力。工(gong)作上的(de)挑战、人际关系的烦恼、生活琐事的累积(ji)，所有(you)这些(xie)让我(wo)们(men)变(bian)得越来越焦虑、沉(chen)默甚至(zhi)无力。