在快(kuai)节奏的现代生活(huo)中，随着(zhe)年龄(ling)的(de)增(zeng)长和(he)不规律的饮食习惯(guan)，越(yue)来越多的人开(kai)始面临钙质(zhi)不足的问题。尤其(qi)是中(zhong)老(lao)年(nian)人、孕妇(fu)以(yi)及青少年(nian)群体，由于生活方式(shi)、饮食结构及运动(dong)量(liang)等(deng)因素，钙质的流(liu)失(shi)往往较为严重。而长(zhang)期(qi)钙质缺乏，可能会引发骨质(zhi)疏松(song)、骨折等健康问(wen)题