在日(ri)复一日的生(sheng)活(huo)中，我们或许已经(jing)习(xi)惯了压抑的情感(gan)和难以言说(shuo)的烦恼。从早上的(de)闹钟声响起(qi)，到夜(ye)晚(wan)闭上眼睛的那(na)一刻，仿(fang)佛整个世界都在给我(wo)们施加着不同的压(ya)力。工作(zuo)上的挑战、人际关系的烦恼、生活(huo)琐事的累积，所有这些(xie)让我们(men)变(bian)得越(yue)来越焦(jiao)虑(lv)、沉默(mo)甚(shen)至无力(li)。