现(xian)代人生活的压力与草一下的(de)诞生在如(ru)今快节(jie)奏的(de)现代社会(hui)中，压(ya)力几乎无(wu)时无刻不在(zai)困扰(rao)着我们。工作(zuo)、家庭、社交(jiao)、生活的各个方面都在不断地向我们提出更(geng)高的(de)要求，甚至让(rang)我(wo)们时常忘记了(le)什么是“自(zi)由”，什么(me)是“放松”。每(mei)天早上(shang)早(zao)早起(qi)床(chuang)，拼(pin)尽(jin)全力去(qu)迎接(jie)每