生活在现代(dai)社会，我们每(mei)天(tian)都(dou)在不断地忙碌，尤其是(shi)很多(duo)上(shang)班族和学生，往往为了赶时间，吃饭成为了一项任(ren)务，而非(fei)享受的过程。我(wo)们(men)都知道(dao)，食物不(bu)仅仅(jin)是(shi)为了(le)填饱(bao)肚子，更是保持健康、获取能(neng)量和体验生(sheng)活(huo)美(mei)好的一部分。于是，问题(ti)来了：我们(men)能(neng)不能(neng)一边吃饭(fan)，一边