现代人生活的压力与草一下的诞生在如今快节奏的(de)现(xian)代社会中(zhong)，压(ya)力几乎无时(shi)无(wu)刻不在困(kun)扰着(zhe)我(wo)们。工作、家庭(ting)、社交、生活的各个方面都在(zai)不断(duan)地向我们提出更高(gao)的(de)要求，甚至(zhi)让我们时(shi)常(chang)忘记了(le)什么是“自由”，什(shi)么是“放松”。每天(tian)早上(shang)早(zao)早起床(chuang)，拼尽全力(li)去迎(ying)接(jie)每