每个人(ren)的生活都充(chong)满了忙碌与压力，尤其是在现代社(she)会，追求高效的我们(men)常常忽略(lue)了身(shen)边的一(yi)些(xie)小幸福。尤其是(shi)对于忙碌的家(jia)长(zhang)和(he)教(jiao)育(yu)者(zhe)来说(shuo)，如何给孩子们创造一个既健康又幸(xing)福的成长环境，一直是他们关心(xin)的(de)问题。在这一(yi)切外(wai)在(zai)压力的(de)背(bei)后，往往有一(yi)些简单(dan)却有力的(de)生(sheng)