在(zai)日复一日的生(sheng)活中，我们或许(xu)已经习惯(guan)了压抑(yi)的情感和难(nan)以言说的(de)烦恼。从早上的(de)闹(nao)钟(zhong)声响起(qi)，到夜(ye)晚闭上眼睛的(de)那一刻，仿佛整个世界(jie)都在(zai)给我们(men)施加着(zhe)不同(tong)的(de)压力。工作上的挑战、人际关系的烦(fan)恼(nao)、生活琐(suo)事(shi)的累积，所有这些让我们变得越来越焦(jiao)虑(lv)、沉默甚(shen)至无力。