每(mei)个人的生活都(dou)充(chong)满了忙碌与压力，尤其是(shi)在(zai)现代社(she)会，追(zhui)求高效的我们(men)常常忽略了身(shen)边的(de)一些小幸(xing)福(fu)。尤其是对于忙碌的家长(zhang)和教育(yu)者来说，如何给孩子们创造(zao)一个既健康(kang)又幸福的成长环(huan)境，一(yi)直(zhi)是(shi)他们关心的问题(ti)。在这一(yi)切外在压力的背后(hou)，往往有(you)一些(xie)简(jian)单却(que)有(you)力的(de)生