现代人生活的压(ya)力与(yu)草(cao)一下的诞(dan)生在如今快节奏的现代社(she)会中，压(ya)力几乎(hu)无(wu)时无刻不在困(kun)扰(rao)着我们。工作(zuo)、家庭、社交、生活(huo)的各个方面(mian)都在不断地(di)向我(wo)们提(ti)出更(geng)高的(de)要求，甚至让我们时(shi)常(chang)忘(wang)记(ji)了什么是(shi)“自由”，什么是“放松”。每天早(zao)上早早起床(chuang)，拼尽全力去迎(ying)接(jie)每