在快节奏的现(xian)代(dai)生(sheng)活中，随(sui)着年(nian)龄的(de)增长和不(bu)规律的饮食习惯，越来越多的人开(kai)始面临钙(gai)质不足(zu)的问题。尤(you)其是(shi)中老年人、孕(yun)妇(fu)以(yi)及青少年群(qun)体，由(you)于生(sheng)活方式、饮(yin)食结构及运动(dong)量(liang)等因素，钙质(zhi)的流失往往(wang)较为严重(chong)。而长期钙质缺乏，可能(neng)会引发骨质疏松、骨折等(deng)健康(kang)问(wen)题(ti)