在快节(jie)奏的(de)现代(dai)生活(huo)中(zhong)，随着年龄的(de)增长和不规律的(de)饮食(shi)习惯，越来越多的人开始面临钙(gai)质不足的问(wen)题。尤其(qi)是中老(lao)年人、孕妇(fu)以及青少年群体，由于(yu)生活方式、饮食(shi)结构及运动量等因素(su)，钙(gai)质(zhi)的(de)流失往(wang)往(wang)较为(wei)严重。而(er)长期钙质缺(que)乏，可能会引(yin)发骨(gu)质疏(shu)松、骨折等健康问题