在(zai)快节奏的(de)现(xian)代生活中，随着年龄(ling)的(de)增(zeng)长(zhang)和不规律的饮(yin)食习惯，越来越多的人开(kai)始面临钙质不足的问题(ti)。尤其是(shi)中(zhong)老年(nian)人(ren)、孕妇以及(ji)青少年群(qun)体，由于生活(huo)方式、饮(yin)食结构及运动量等因素，钙质的(de)流失往(wang)往较为严(yan)重。而长期钙质(zhi)缺乏，可(ke)能(neng)会引发骨(gu)质疏松(song)、骨(gu)折等(deng)健康(kang)问题