在快节奏的(de)现(xian)代生活(huo)中，随着年龄的增(zeng)长和不规(gui)律的饮(yin)食习惯(guan)，越来(lai)越多的人(ren)开始面临钙质不足的(de)问题。尤(you)其是中(zhong)老年人(ren)、孕妇以(yi)及青(qing)少年群体，由于(yu)生活(huo)方(fang)式、饮食结构及(ji)运(yun)动量等因素，钙质的(de)流失往(wang)往(wang)较为严重。而长(zhang)期钙质(zhi)缺乏，可能会引发(fa)骨质疏松、骨折等健康问(wen)题