在快节(jie)奏(zou)的现代生活(huo)中，随(sui)着年龄的增长和不(bu)规律的饮食习惯，越(yue)来(lai)越多的人(ren)开始面临钙质不足的(de)问题。尤其是中老年人、孕妇(fu)以(yi)及青少(shao)年群(qun)体(ti)，由(you)于生(sheng)活方(fang)式(shi)、饮食结构及运动量等(deng)因(yin)素，钙(gai)质的流失往往(wang)较为严(yan)重。而长(zhang)期钙质缺乏，可能会引发骨质(zhi)疏松、骨折(she)等健(jian)康问(wen)题