在(zai)快节奏的现代(dai)生活中，随着(zhe)年龄的增长和不(bu)规律的饮食习惯，越(yue)来越(yue)多的人开始(shi)面临(lin)钙质不足的问题。尤其是中老(lao)年(nian)人、孕妇以(yi)及青少年(nian)群体，由于生活方(fang)式、饮食结构(gou)及运动(dong)量等因素，钙(gai)质的流(liu)失往往较(jiao)为严重。而(er)长期钙质缺乏(fa)，可能会(hui)引发骨质疏松(song)、骨折(she)等健康问(wen)题(ti)