现(xian)代人生活的压力与(yu)草一下的诞(dan)生(sheng)在如(ru)今快(kuai)节奏的现代社会(hui)中，压力几(ji)乎无时(shi)无刻不在困扰着我(wo)们。工作、家(jia)庭、社交(jiao)、生活的(de)各(ge)个方面都在(zai)不断地向我们提(ti)出(chu)更高的(de)要求(qiu)，甚至让我们时常忘记了什(shi)么是“自(zi)由”，什么是(shi)“放松(song)”。每天早上(shang)早早(zao)起床(chuang)，拼尽全力(li)去迎接每