在快节奏的(de)现代生(sheng)活中(zhong)，随着年龄(ling)的增长(zhang)和不(bu)规律的饮食习(xi)惯(guan)，越来越多的人开始面临钙质(zhi)不足(zu)的问题。尤其(qi)是中老(lao)年人(ren)、孕妇(fu)以及青少(shao)年群体，由(you)于(yu)生活方式、饮食结(jie)构及运动(dong)量等因(yin)素，钙质的(de)流失往往(wang)较为严重。而长期钙质(zhi)缺乏，可能会引发骨质疏松、骨(gu)折等(deng)健(jian)康问(wen)题