在(zai)快节(jie)奏(zou)的现代生活(huo)中(zhong)，随着年龄的增长和(he)不规(gui)律的(de)饮(yin)食(shi)习惯，越(yue)来越多的人开始面临(lin)钙质(zhi)不足的问题。尤其是中(zhong)老年人、孕妇以(yi)及青(qing)少年群(qun)体，由于(yu)生(sheng)活(huo)方式、饮食结构及运动量等因素，钙(gai)质的流(liu)失往往较为严重。而长(zhang)期(qi)钙质缺乏，可能会引发骨(gu)质疏(shu)松(song)、骨折等健康问题