现代人生活的压力与草一下(xia)的诞生在如今(jin)快(kuai)节(jie)奏的现代社会中(zhong)，压力几(ji)乎无时无刻(ke)不(bu)在困扰着我(wo)们。工作、家庭、社(she)交、生活的(de)各个方面(mian)都在不(bu)断(duan)地向我们(men)提(ti)出更高(gao)的要(yao)求(qiu)，甚至(zhi)让我们时常忘记(ji)了(le)什么是“自由(you)”，什么是(shi)“放松”。每天(tian)早上早早起床(chuang)，拼尽全力(li)去迎接(jie)每