现(xian)代人生(sheng)活的(de)压力与草一下(xia)的(de)诞(dan)生在如今快节奏(zou)的(de)现(xian)代社会中，压力几乎(hu)无时无刻不(bu)在(zai)困扰着我们(men)。工作、家庭、社交、生活的(de)各个(ge)方面都在不断地向我们提出更高的要(yao)求(qiu)，甚(shen)至让我(wo)们时常忘记了什么是“自(zi)由”，什么是“放松(song)”。每天早上早(zao)早(zao)起床，拼尽(jin)全力去迎(ying)接(jie)每