在快节奏的现代(dai)生活中，随(sui)着年龄的增长和不(bu)规律的饮(yin)食习惯，越来越多(duo)的人开始面(mian)临钙质不足的问题。尤其(qi)是(shi)中老年(nian)人、孕妇以(yi)及(ji)青少年群体，由于生活(huo)方(fang)式、饮(yin)食结构(gou)及运动量等因(yin)素(su)，钙质的流失往(wang)往(wang)较为严(yan)重(chong)。而(er)长期(qi)钙(gai)质缺乏，可(ke)能会引发(fa)骨(gu)质疏松、骨折等(deng)健康(kang)问(wen)题