每个人的生活都充(chong)满了(le)忙(mang)碌与压力，尤其是(shi)在现代社会，追求高效的我(wo)们常常(chang)忽(hu)略了身(shen)边的一些(xie)小幸(xing)福。尤其是对(dui)于忙(mang)碌的家长和教(jiao)育者来说，如何给孩子们创造一(yi)个既健(jian)康(kang)又(you)幸(xing)福的成长环境(jing)，一直(zhi)是他们关心的问(wen)题。在这一(yi)切(qie)外在(zai)压力的背(bei)后(hou)，往往有一些简(jian)单却有力的(de)生