每个人的生活都充满(man)了(le)忙碌与(yu)压力，尤其是(shi)在现代社(she)会(hui)，追(zhui)求(qiu)高效(xiao)的(de)我们常常忽略了身(shen)边的一(yi)些(xie)小幸福。尤其是(shi)对(dui)于(yu)忙碌的家长(zhang)和教(jiao)育者来(lai)说，如何(he)给孩子们创造一(yi)个既健康(kang)又(you)幸福的成长环(huan)境，一直是他们(men)关心的问题。在这一切外在压力的(de)背后，往往有一些(xie)简(jian)单却(que)有(you)力的生