在日(ri)复一(yi)日的(de)生活中(zhong)，我(wo)们或许(xu)已经(jing)习惯(guan)了压抑的情感(gan)和难以言说的(de)烦恼。从早(zao)上(shang)的闹(nao)钟声(sheng)响起，到夜晚(wan)闭上(shang)眼睛的那一(yi)刻，仿佛(fo)整个世界都在给我们(men)施加着不同的压力。工作上(shang)的(de)挑战、人际关系的烦恼(nao)、生活琐事的累(lei)积，所(suo)有这些(xie)让我们变得(de)越来(lai)越(yue)焦虑、沉默甚至无力(li)。