在日(ri)复(fu)一日的(de)生活中(zhong)，我(wo)们或许已经(jing)习惯了压抑(yi)的(de)情感和难以言说(shuo)的(de)烦(fan)恼。从早上的闹(nao)钟声响起，到(dao)夜晚(wan)闭上(shang)眼睛的(de)那一刻(ke)，仿(fang)佛整个世界都在(zai)给(gei)我们施加着(zhe)不同的(de)压力。工作上(shang)的挑战、人际关系的烦恼、生活琐事的(de)累积(ji)，所(suo)有(you)这些让我们变得越来越(yue)焦虑(lv)、沉默甚至无力。