在快节奏的现(xian)代生活(huo)中，随着年龄的增(zeng)长和不(bu)规律(lv)的饮食(shi)习惯，越(yue)来(lai)越多的(de)人开(kai)始面临(lin)钙质不(bu)足(zu)的问题。尤其(qi)是中老年人、孕妇以(yi)及青少年(nian)群体，由(you)于(yu)生活方(fang)式、饮食结(jie)构及(ji)运(yun)动量(liang)等因素，钙质的流失(shi)往往较为严(yan)重。而长期钙(gai)质缺(que)乏，可能会引发骨质疏(shu)松、骨折(she)等健康问题