在快节奏的现代生活中，每个(ge)人都(dou)在为了工作、家庭和(he)未来不(bu)断地努力奔波。常常有人在(zai)繁忙的工作中(zhong)感到压力山(shan)大，焦虑(lv)难耐，甚至逐渐迷(mi)失(shi)自我。你是(shi)否(fou)曾(ceng)经(jing)想过，或许(xu)我们也(ye)能从另(ling)一种生(sheng)活方式中汲取能(neng)量(liang)？有(you)时候，给自己(ji)一天的“懒散”时间，去做自(zi)己喜欢(huan)的事，