现代人生活的(de)压力与草一下的诞(dan)生在如今快(kuai)节奏的现代社会(hui)中，压力几乎无(wu)时无刻不在(zai)困(kun)扰着我们。工(gong)作、家庭(ting)、社交(jiao)、生活的各个方面都(dou)在不断地向我们提(ti)出更高的要求(qiu)，甚(shen)至让我们时(shi)常忘记(ji)了(le)什么(me)是(shi)“自(zi)由(you)”，什么是“放松”。每天(tian)早(zao)上早早起床，拼尽(jin)全(quan)力(li)去迎接每