现代人生活的(de)压(ya)力(li)与草(cao)一下的诞生在如今快节奏(zou)的现(xian)代社会中(zhong)，压力(li)几(ji)乎无时无(wu)刻不在困(kun)扰着(zhe)我们。工(gong)作、家庭、社交、生活的各个方面都在(zai)不断地向(xiang)我们提出(chu)更高的要(yao)求，甚至(zhi)让我们(men)时常忘记了什么(me)是“自(zi)由”，什么是“放松”。每天(tian)早(zao)上早(zao)早起床，拼(pin)尽全力(li)去迎(ying)接每(mei)