在快节奏的现代(dai)生活(huo)中，随着(zhe)年龄的增(zeng)长和不规律的(de)饮(yin)食习惯(guan)，越(yue)来越多(duo)的人开始面临钙(gai)质不足的问题。尤(you)其是中老(lao)年人、孕(yun)妇以(yi)及(ji)青(qing)少年群(qun)体，由于生活方(fang)式、饮食(shi)结(jie)构(gou)及运动量等因素，钙质的流失往往较为严重(chong)。而长期钙质缺乏，可能会引发骨质(zhi)疏松(song)、骨(gu)折等健(jian)康问题(ti)