现代人(ren)生(sheng)活(huo)的(de)压力与草(cao)一下的诞(dan)生在如(ru)今快节奏的现(xian)代(dai)社会中，压(ya)力几(ji)乎无时无刻(ke)不(bu)在(zai)困扰着(zhe)我们(men)。工作、家庭、社交、生活的各个方(fang)面(mian)都在不断地(di)向我(wo)们提出更高的要求，甚至让我们(men)时(shi)常忘记了(le)什(shi)么是(shi)“自(zi)由”，什(shi)么是“放松”。每天早上早早起床，拼尽全力(li)去迎接每