现代人生活的压(ya)力与草一(yi)下的(de)诞生(sheng)在(zai)如(ru)今快节(jie)奏的现(xian)代社会中，压力几乎无时无刻(ke)不在(zai)困扰(rao)着我们。工作、家(jia)庭、社交(jiao)、生(sheng)活的各个方面都在不断(duan)地向我们提出(chu)更高(gao)的要求，甚至让我(wo)们时常忘(wang)记了什(shi)么是“自由”，什(shi)么(me)是“放松”。每天(tian)早上早(zao)早起床，拼尽(jin)全力去迎接(jie)每