每个人的生活都(dou)充(chong)满了忙(mang)碌(lu)与(yu)压力，尤其是在现(xian)代社会(hui)，追求高效的我们(men)常常忽(hu)略(lue)了身(shen)边的(de)一些小幸福。尤其是对于忙碌的(de)家(jia)长和教育者来说，如(ru)何给孩(hai)子(zi)们创造一个既(ji)健(jian)康(kang)又幸福的成长环境(jing)，一直是他们关心的问题。在这一切外(wai)在压力的背后，往往有一些简(jian)单却(que)有力(li)的生