现代人(ren)生活的压力与草(cao)一下的诞(dan)生(sheng)在如今快节奏(zou)的现代社会(hui)中(zhong)，压力几乎无时无刻不在困扰(rao)着(zhe)我们。工作、家庭、社交、生活的(de)各(ge)个方(fang)面都(dou)在不(bu)断地向我们(men)提出(chu)更高的要求(qiu)，甚(shen)至让(rang)我们时常忘记了什(shi)么是“自由”，什么是“放松”。每天早上(shang)早早(zao)起床，拼(pin)尽(jin)全(quan)力去(qu)迎(ying)接每