在快(kuai)节(jie)奏(zou)的现(xian)代生活中，随着年(nian)龄的(de)增长和不(bu)规律的饮(yin)食习惯，越来越(yue)多的人开始面(mian)临钙(gai)质不足的问题。尤其是(shi)中老年(nian)人、孕妇以(yi)及青(qing)少年群体，由于生活(huo)方式、饮(yin)食结(jie)构及运动(dong)量等因素(su)，钙质的流(liu)失往往(wang)较为严重。而长期(qi)钙(gai)质(zhi)缺乏(fa)，可能会(hui)引(yin)发骨质疏松、骨折等健康问题