在日复(fu)一日的生活中，我们或许已经习惯了压抑(yi)的情(qing)感和(he)难以言说的烦(fan)恼。从早(zao)上的闹(nao)钟声响(xiang)起，到夜晚闭上(shang)眼睛的(de)那一刻，仿佛整个世界都在给(gei)我们施加着不(bu)同(tong)的(de)压力。工(gong)作(zuo)上(shang)的挑战(zhan)、人(ren)际关系的(de)烦恼、生活琐(suo)事的累积，所有这些(xie)让我们变(bian)得越(yue)来越焦(jiao)虑、沉默甚至(zhi)无力(li)。