在快(kuai)节(jie)奏的现(xian)代生活(huo)中(zhong)，随着年龄的增长和不规律的饮(yin)食(shi)习惯，越来越(yue)多的人开始面临钙质(zhi)不(bu)足(zu)的(de)问题。尤其是中老(lao)年(nian)人、孕妇以(yi)及青少年群体，由于生活方式(shi)、饮食结构及运动量(liang)等(deng)因素，钙质的流失往(wang)往(wang)较为严重。而长期(qi)钙(gai)质缺乏(fa)，可(ke)能(neng)会引(yin)发骨(gu)质疏松(song)、骨折等健康问题