在(zai)快节奏(zou)的现代生活中，随着(zhe)年龄的增(zeng)长和不(bu)规律的饮(yin)食习(xi)惯，越来越多(duo)的人开(kai)始面临钙质不足(zu)的问题(ti)。尤其是中老年人、孕妇以及(ji)青(qing)少(shao)年(nian)群(qun)体，由于生活方式、饮食结构及(ji)运动(dong)量等(deng)因(yin)素，钙质(zhi)的流失往往较为严重。而长(zhang)期钙(gai)质缺(que)乏(fa)，可能会引(yin)发骨(gu)质疏松、骨折等健康问题