生活在现代社会，我们每天都在不断地(di)忙碌，尤其是很多上(shang)班族和(he)学(xue)生，往往(wang)为了(le)赶时间，吃饭成(cheng)为(wei)了(le)一(yi)项任务(wu)，而非享受的过程。我们都知(zhi)道，食物不仅仅(jin)是(shi)为了填饱(bao)肚子，更是(shi)保(bao)持健康(kang)、获取能(neng)量和(he)体验(yan)生活美(mei)好(hao)的(de)一部(bu)分。于(yu)是，问(wen)题(ti)来了：我们能不(bu)能一边吃饭，一边