每个人的(de)生活都充(chong)满了忙(mang)碌与(yu)压力，尤其是在(zai)现代社会，追求高效的(de)我们常(chang)常(chang)忽略了(le)身边的一些(xie)小幸(xing)福。尤其是(shi)对于(yu)忙碌的家长和教育者来说，如(ru)何(he)给孩子们(men)创造(zao)一个既(ji)健康(kang)又幸福的成长环(huan)境，一(yi)直(zhi)是他(ta)们关心的问题(ti)。在这一(yi)切外在压(ya)力的背后(hou)，往往有一些简单却有(you)力的生