在日(ri)复一(yi)日的生活中(zhong)，我们(men)或许已经(jing)习惯了(le)压抑的情感和难以言(yan)说(shuo)的(de)烦恼。从早上(shang)的闹钟(zhong)声响起，到夜晚(wan)闭上眼睛的那一刻，仿(fang)佛整(zheng)个世界(jie)都在给我们(men)施加着不同的压力(li)。工作上的(de)挑战(zhan)、人(ren)际(ji)关系的烦恼、生活(huo)琐事的累积，所有(you)这些让我(wo)们变得越(yue)来越焦虑(lv)、沉(chen)默(mo)甚至无力。