在快节奏的(de)现代生活中，随着年龄的增长和不(bu)规律的饮食(shi)习(xi)惯，越(yue)来(lai)越(yue)多的人开始(shi)面临钙质不足的问题。尤其是中老(lao)年人、孕妇以(yi)及青(qing)少年群(qun)体，由(you)于生活方式(shi)、饮食结构(gou)及运动量等因素(su)，钙质的流失往往较为(wei)严(yan)重。而长期(qi)钙(gai)质缺乏，可能会(hui)引(yin)发(fa)骨(gu)质疏松、骨折等(deng)健康(kang)问(wen)题